【步骤图】自制夏日VC美白柠檬茶酱（分享自日日煮的食谱）食谱大全和做法

俗话说，一白遮三丑。夏天到啦，防晒要做起来了，这样才能保证不被强烈的阳光晒黑。但，只是简单的防护可是不够的哟！你还需要从内部开始调理，由内而外的白！用vc吧，绝对的美白佳品！

用料  

自制夏日VC美白柠檬茶酱（分享自日日煮的食谱）的做法  

1. 🍋洗净晾干表面；

2. 所有柠檬切很薄的片，去籽，放在大碗中加入白糖拌匀；

3. 装入干净的密封瓶中保存。做好的柠檬茶酱，可以冷藏在冰箱中保存好几个月呢！
   

小贴士

怎么吃？ - 坚持才是王道！

VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出，所以需要间隔3-4个小吃持续补充。加上水果遵循“早上吃是金，下午吃是银”的道理，早餐或午餐的时候配合补充是最佳的效果。

根据知乎网友亲测，一般坚持服用柠檬水的话，3-6个月就能见到效果。这个时候，你需要一个柠檬茶酱，渍上一瓶，每天坚持喝，你也可以白回来哦！