海底椰花胶乌鸡汤做法 食材 步骤

花胶,就是鱼肚,以富有胶质而著名.含有丰富的蛋白质,有滋阴,固肾功效,可帮助人体迅速消除疲劳,对外科手术病人伤口之恢复也有帮助哦!
海底椰,据说原产非洲,以清燥热,止咳功效显著而闻名,具有滋阴补肾,润肺养颜,强壮身体机能的作用.
乌鸡,性平,味甘,具有滋阴清热,健睥止泻等作用,它的营养高于普通鸡,含铁元素也很高,特别适合女性朋友信用.
三者合一,煲的汤胶质浓厚,喝完之后,第二天感觉皮肤似乎又水嫩许多了,爱美的你,赶紧试试吧!

用料  

海底椰花胶乌鸡汤的做法  

1. 水里放姜片

2. 大火煮开后放加花胶,盖盖

3. 焖至水凉备用

4. 可重复一次

5. 乌鸡洗净剁小块

6. 乌鸡淖去血水

7. 和海底椰,姜片准备好

8. 全部放入汤煲中,大火煮开后小火2小时,喝之前加盐调味