芝麻核桃松饼做法 食材 步骤

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芝麻核桃松饼的做法步骤图,怎么做好吃

黑芝麻含钙量高,每100g含钙870mg,是宝宝很好的补钙来源。本款松饼还加入了核桃,、香蕉、鸡蛋食材,使营养更加均衡,口感也更加丰富。

用料  

黑芝麻 15g
核桃仁(去皮) 10g
香蕉 1只
鸡蛋 1只
配方奶 90ml
低筋面粉 130g
食用油 10g

芝麻核桃松饼的做法  

  1. 将黑芝麻15g、核桃仁10g,食用油10g倒入小美主锅,30秒/速度10打磨。(也可以用粉碎机打磨)

    核桃仁提前去皮,是为了去除皮的苦味。

    芝麻核桃松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 再加入香蕉1只,鸡蛋1只,配方奶90ml,筛入低筋面粉130g,先30秒/速度3混合,再用2分钟/速度5调和。

    也可以将步骤1得到的混合物倒入大碗,加入上述的食材,手动混合。

    芝麻核桃松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 得到如图有流动性的面糊

    芝麻核桃松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 取适量,用平底锅煎。当一面出现小气孔时,翻面,直至煎到两面出现脆皮,即成。

    由于面糊中已经加入油,平底锅不用抹油。

    芝麻核桃松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 松饼配合或汤,就成为宝宝营养均衡的一餐。

    芝麻核桃松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张