【步骤图】空气炸锅意式鸡肉丸食谱大全和做法

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空气炸锅意式鸡肉丸的做法步骤图

看了几个菜谱,除了调味有一点点差别,差不多都是这个比例,传统都是油煎,用空气炸锅可干净太多,0油烟

用料  

鸡胸肉 1 lbs
面包糠 1/2 cup
帕玛森芝士 1/2 cup
鸡蛋 1 个
2 瓣
干牛至 1 tsp
1/2 tsp
橄榄油 适量(用于涂抹肉丸表面)

空气炸锅意式鸡肉丸的做法  

  1. 把除了橄榄油以外的材料混合均匀,搓成小球,外面抹上橄榄油

    空气炸锅意式鸡肉丸的做法步骤图 第2张
  2. 空气炸锅400F,8min是juicy的,像这个图一样,10min是封面图一样金黄有芝士焦香

    空气炸锅意式鸡肉丸的做法步骤图 第3张
  3. 有试过中间翻面,差别不大,就免了

    空气炸锅意式鸡肉丸的做法步骤图 第4张
  4. 空口吃会偏咸一丢丢,但是本来就是要加上sauce配意面的,菜谱在这里:

    空气炸锅意式鸡肉丸的做法步骤图 第5张