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牛肉富含丰富的铁、锌、氨基酸、维生素B12,可以预防贫血,增强免疫力。
用料
辅食丨土豆泥牛肉丸子的做法
土豆切片蒸熟,加入少量水捣成泥状备用
牛肉用料理棒打成馅。胡萝卜,雷笋焯水切碎,香菇,口蘑,油菜直接切碎。
以上所有食材加入玉米淀粉、鸡蛋搅匀后,顺时针搅拌上劲儿。
搓成肉丸,水开后煮熟,加入青菜即可。
手指食物:雷笋尖+芦笋。 甜点:无糖酸奶+火龙果。