用料
| 银耳 | 1朵 |
| 桃胶 | 5克 |
| 红枣 | 6颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 糖 | 10克 |
| 红糖 | 4颗 |
| 皂角米 | 1杯 |
| 雪燕 | 10克 |
| 百合 | 3克 |
桃胶炖奶的做法
桃胶炖奶
食材：
冰糖 红枣 皂角米 桃胶 雪燕 枸杞 银耳 百合
桃胶 皂角米 雪燕 百合提前一晚泡好
银耳提前一小时泡好
银耳加1000毫升水炖一小时
一小时后➕桃胶 皂角米 红枣炖40分钟
40分钟后➕雪燕 枸杞 冰糖炖20分钟
最后加个牛奶 或者红糖冰糖也可以![桃胶炖奶的做法步骤图，桃胶炖奶怎么做好吃 第2张]( "桃胶炖奶的做法步骤图，桃胶炖奶怎么做好吃 第2张")
小贴士
➕牛奶就是牛肉桃胶
不➕就是银耳 看个人口味还可以加入莲子
我的是红糖牛奶 女人嘛还是多喝点红糖毕竟好