现在的人活动少，吃的多，爱熬夜，工作压力大。来一碗灵芝祛湿汤，健脾渗湿，清热利水，护肝扶正
用料
| 灵芝 | 适量 |
| 薏米 | 适量，要炒过 |
| 白术 | 适量 |
| 白茯苓 | 适量 |
| 蜜枣 | 2个 |
| 猪骨/瘦肉 | 适量 |
| 姜片 | 3片 |
灵芝祛湿汤的做法
清洗干净配料。猪骨/瘦肉，飞水处理一下腥味。然后放进锅里
加入适量清水，武火煮开，文火煲1.5小时。关火放盐调味即可食用
![灵芝祛湿汤的做法步骤图，灵芝祛湿汤怎么做好吃 第2张]( "灵芝祛湿汤的做法步骤图，灵芝祛湿汤怎么做好吃 第2张")
小贴士
适用人群：全家老少都适合，孕妇慎用
灵芝祛湿汤烹饪方法窍门 如何做灵芝祛湿汤才好吃
烹调艺
人气：2.88W
全站热门
- 1祛湿排骨汤烹饪方法窍门 如何做祛湿排骨汤才好吃
- 2祛湿四君汤烹饪方法窍门 如何做祛湿四君汤才好吃
- 3祛湿四福汤烹饪方法窍门 如何做祛湿四福汤才好吃
- 4健脾祛湿汤烹饪方法窍门 如何做健脾祛湿汤才好吃
- 5祛湿骨头汤烹饪方法窍门 如何做祛湿骨头汤才好吃
- 6祛湿猪腱汤烹饪方法窍门 如何做祛湿猪腱汤才好吃
- 7超祛湿汤烹饪方法窍门 如何做超祛湿汤才好吃
- 8祛湿汗汤烹饪方法窍门 如何做祛湿汗汤才好吃
- 9祛湿汤1烹饪方法窍门 如何做祛湿汤1才好吃
- 10生地祛湿汤烹饪方法窍门 如何做生地祛湿汤才好吃
- 11小儿祛湿汤烹饪方法窍门 如何做小儿祛湿汤才好吃
- 12春天祛湿汤烹饪方法窍门 如何做春天祛湿汤才好吃
- 13祛湿鸡汤烹饪方法窍门 如何做祛湿鸡汤才好吃
- 14祛湿补气汤烹饪方法窍门 如何做祛湿补气汤才好吃
- 15祛湿汤（祛湿乌鸡汤）烹饪方法，教你祛湿汤（祛湿乌鸡汤）做法步骤图
最新更新
- 1祛湿乳鸽汤烹饪方法窍门 如何做祛湿乳鸽汤才好吃
- 2强力祛湿汤烹饪方法窍门 如何做强力祛湿汤才好吃
- 3祛湿汤和糕烹饪方法窍门 如何做祛湿汤和糕才好吃
- 4祛湿健脾汤烹饪方法窍门 如何做祛湿健脾汤才好吃
- 5祛湿排毒汤烹饪方法窍门 如何做祛湿排毒汤才好吃
- 6广东祛湿汤烹饪方法窍门 如何做广东祛湿汤才好吃
- 7春季祛湿汤烹饪方法窍门 如何做春季祛湿汤才好吃
- 8祛湿土鸡汤烹饪方法窍门 如何做祛湿土鸡汤才好吃
- 9筒骨祛湿汤烹饪方法窍门 如何做筒骨祛湿汤才好吃
- 10祛湿水鸭汤烹饪方法窍门 如何做祛湿水鸭汤才好吃
- 11家备祛湿汤烹饪方法窍门 如何做家备祛湿汤才好吃
- 12无糖祛湿汤烹饪方法窍门 如何做无糖祛湿汤才好吃
- 13夏日祛湿汤烹饪方法窍门 如何做夏日祛湿汤才好吃
- 14祛湿老火汤烹饪方法窍门 如何做祛湿老火汤才好吃
- 15润肺祛湿汤烹饪方法窍门 如何做润肺祛湿汤才好吃
- 16清热祛湿灵芝枸杞枸杞汤怎么做好吃又简单
猜你喜欢
- 1橙香煎罗非鱼做法 食材 步骤
- 2【步骤图】草莓毛巾卷|千层皮班戟食谱大全和做法
- 3如何做浓玉米汁好吃 浓玉米汁烹饪方法大全
- 4【步骤图】五彩斑斓炒饭 （玉米红萝卜青瓜洋葱火腿肠虾仁蛋炒饭）食谱大全和做法
- 5【步骤图】一口青团把春天吃进肚子里，无任何难度新手版食谱大全和做法
- 6柠檬 储存烹饪方法窍门 如何做柠檬 储存才好吃
- 7【步骤图】减脂快手鱼香茄子🍆低脂低卡💪超大量450kcal食谱大全和做法
- 8五谷渔粉烹饪方法窍门 如何做五谷渔粉才好吃
- 9【步骤图】空气炸椒盐大虾「5月北鼎烤箱食谱」食谱大全和做法
- 10草莓戚风蛋糕卷做法 食材 步骤
- 11奶奶的葱油鸡做法 食材 步骤
- 12🔥港式咕噜芒果鸡球烹饪方法，教你🔥港式咕噜芒果鸡球做法步骤图
- 13【步骤图】「cooking tree」芝士巧克力蛋糕食谱大全和做法
- 14喷粉饼干烹饪方法窍门 如何做喷粉饼干才好吃
- 15筒骨汤烹饪方法窍门 如何做筒骨汤才好吃