二十四节气，是中国人诗意栖居的创造，衣食动养皆依季候而运作。
随着节气我们做时令的汤羹菜肴才能让身体更营养更滋润，生活更有味道，日子也在汤汤水水中，品尝四季轮转的滋味。
民谚有“三九补一冬，来年无病痛”之说
今日做「鲜人参乳鸽汤」，喝一口鲜美又滋润，温暖一冬。
用料
| 鸽子 | 1只 |
| 红枣 | 3颗 |
| 人参 | 1棵 |
| 姜 | 1片 |
| 枸杞 | 适量几粒 |
| 纯净水 | 8分满 |
鲜人参乳鸽汤的做法
按照视频制作即可
![鲜人参乳鸽汤的做法图解 鲜人参乳鸽汤的做法步骤 第2张]( "鲜人参乳鸽汤的做法图解 鲜人参乳鸽汤的做法步骤 第2张")
小贴士
鸽子分割好，最好用盐水浸泡一下，期间多换几次水，让血水出来，这样炖出来味道更鲜美，汤也很清澈！
如何做鲜人参乳鸽汤好吃 鲜人参乳鸽汤烹饪方法大全
烹调艺
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