暖人暖心暖胃，简称三暖，经期必备哈
用料
| 姜汁 | 20克 |
| 牛奶 | 250克 |
| 红糖 | 适量 |
“三暖牌”姜撞奶的做法
姜切成沫，包纱布挤出汁到碗中备用。牛奶加热到75度，我没有温度计，用手摸了下奶锅外面，有点烫手。倒入姜汁中静置5分钟，撒一点红糖在上面，勺子放表面，已经凝结了，不会沉下去就是成功。
趁热喝！![“三暖牌”姜撞奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "“三暖牌”姜撞奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
“三暖牌”姜撞奶做法 食材 步骤
烹调艺
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