周末天气有些阴霾,又降温,野生动物园之行计划推迟两周再去。试试养生壶,用几个新鲜水果,煮个水果茶,居然有果酒的效果,无酒精,原理未知。
用料
苹果 | 1个 |
小香梨 | 1个 |
橙子 | 2个 |
纯净水 | 1000克 |
黑枸杞 | 16粒 |
干红枣片 | 12片 |
煮水果茶(代酒效果)的做法
苹果、香梨、橙子全部洗净,去皮,切块——注意只要果肉部分;
切好块的新鲜水果放入养生壶,加入黑枸杞和红枣片,注入纯净水——注意不要超过壶上标注的最大量,我的养生壶最大量刻度是1800ml;
启动炖煮模式,默认15分钟,等养生壶咕嘟咕嘟吧~
炖煮完成,倒入杯中饮用即可,小心烫~
小贴士
新鲜的水果,去皮留肉;
果肉可以连续煮两次;
个人不太能吃甜,所以不用放糖,果糖本身足够甜;
煮后的果肉可以倒出来吃,有糖水罐头口感,可以配酸奶。