听个长辈说过，怀孕的人喝多点红豆骨头汤，宝宝就比较红润的，孕期必须要有足够的汤水
用料
| 花胶2 | 个 |
| 鸡爪7 | 只 |
| 红豆 | |
| 姜片 | |
| 骨头 |
孕期红豆鸡脚骨头花胶汤的做法
步骤一把骨头和鸡脚焯水
![孕期红豆鸡脚骨头花胶汤的做法步骤图 第2张]( "孕期红豆鸡脚骨头花胶汤的做法步骤图 第2张")
2.焯好水的骨头鸡脚花胶红豆姜片一起放下沙锅，先大火煲20分钟再慢火煲一个半小时
小贴士
无论平时或者孕期要多喝汤水，特别是豆类对人体健康非常有益
【步骤图】孕期红豆鸡脚骨头花胶汤食谱大全和做法
烹调艺
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