抗议系列 第二弹做法 食材 步骤

用料  

抗议系列 第二弹的做法  

1. 4.16 周六午餐
   上午做志愿者辛苦了  中午吃点好的！

2. 芦笋三文鱼

3. 葱油莴笋丝

4. 紫菜煎蛋汤

5. 拼拼凑凑又是一餐！
   西葫芦腊肉 酸辣包菜 打个汤

6. 4.17 午餐  拼拼凑凑也很不错！
   蒜苔肉丝 炸白玉菇“天妇罗”（？其实是好吃！） 荷包蛋*2

7. 收到邻居投喂的菠萝 炒了饭
   生菜 黄瓜 黑暗料理包菜饼 下午剩下的炸薯条

8. 菠萝饭🍍

9. 剩下的还熬了菠萝酱

10. 熬了一份臊子 可以分好几顿拌面拌饭呢！

11. 4.18 午餐
    新鲜苋菜！生菜！香肠（吃了一半）
    拌面+昨天剩下的菠萝炒饭
    角落里的米布丁！❤️❤️

12. 突然又收到了物资礼包+订购的蔬菜包
    一下子富裕了！冰箱都几乎塞满 度过静默期
    
    新鲜苋菜好久不见！ 蒜苔鸡胸肉 清美的阳春面（好吃诶）

13. 4.19 早餐
    久违了吐司🍞！+菠萝酱YYDS！
    （开启“富裕”的一周）

14. 茼蒿  炸酱面  米布丁
    西葫芦青椒（糊弄一下）

15. 上周配的黄焖鸡
    煮了一大锅菜饭

16. 4.19 烂糊白菜粉丝煲 排骨汤 菜饭+1

17. 晚上继续中午剩下的😆
    空心菜 青提健力宝～ 菜饭+2

18. 晚上  又又又又收到物资 收拾到半夜

19. 冰箱和我都累了

20. 4.20 芹菜香干 番茄西葫芦 杭白菜 菜饭+3

21. 晚上嚯嚯了麻婆豆腐
    炒面（好吃诶） 小青菜 拍黄瓜

22. 4.22 午餐
    炒面+1  生菜🥬
    西葫芦番茄肉丸汤 烧椒酱炒莴笋

23. TGIF 周五排面！
    本周调休只放一天 必须吃顿好的QAQ

24. 牛排特写
    虽然可能已经过期 但确实是库存里最贵的排了😭 感恩还有黄油和蒜

25. 天呐隆重介绍防疫保供之胡萝卜消耗大法
    蒜香牛奶焗胡萝卜