用料
鲈鱼 | 1条 |
料酒 | 1勺 |
蒜 | 适量 |
油 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
小米辣 | 适量 |
糖 | 半勺 |
豆瓣酱 | 1勺 |
大蒜 | 1根 |
洋葱 | 1个 |
黄瓜 | 1根 |
藕片 | 适量 |
土豆 | 适量 |
料酒 | 勺 |
零基础家庭版锡纸烤鱼的做法
提前准备:
用适量料酒和盐涂抹鲈鱼全身,肉上平铺小部分切条的洋葱和切片的蒜。
腌制一小时以上。调制烤酱:
将适量洋葱与蒜切碎,加入切开的小米辣、大葱叶,与1勺蚝油、2勺生抽、1勺豆瓣酱,拌匀。(口味重的可加盐)
如果觉得烤酱少可以加饮用水。将烤盘涂一层薄油后铺上锡纸,再涂一层厚油!
底部铺上大葱枝干切片。用洋葱铺底(最后会很好吃),铺上自己喜欢的素菜(不易变形的)。
将腌好的鲈鱼煎至金黄,基本煎熟,放入烤盘。
铺上调好的酱料。
铺上易熟的素菜。
我用煎鱼的油提前煎熟了土豆,油温高时倒入烤盘,发出滋滋的声音。盖上盖子烤20分钟后可以开吃。