低脂山药球球做法 食材 步骤

用料  

低脂山药球球的做法  

1. 山药去皮蒸熟，压成泥，我一个人的饭量大概是一个山药。

2. 葡萄干改成小块，和山药混合，因为山药有些干需要加些牛奶，看着粘稠程度滴一点点就好，不然不好成型。

3. 搓成球后在椰蓉里打个滚

4. 完工咯！健脾养胃还低脂的山药球球。