没胃口的病号餐做法 食材 步骤

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没胃口的病号餐的做法步骤图,怎么做好吃

急性扁桃体化脓,吊针一个礼拜,加上漱口水。吃啥味道都不对,发涩恶心。给自己做了几天的番茄泡,还不够开胃。今天加了一勺酸梅酱,久违的美食幸福感。

用料  

米饭 1碗
大番茄 1个
酸梅酱 1勺

没胃口的病号餐的做法  

  1. 冷水煮米饭。水开倒入番茄丁小火闷一会。加一勺酸梅酱捣下。关火。等几分钟米饭会自己胀开。

小贴士

1. 懒人的做法。一下子煮一锅饭,分成几份,密封好冷藏。每天回家煮一碗泡饭,舒服。
2. 番茄最好晚一些放进去,保留些vc