用料
花胶 | 两条 |
猪扇骨 | 300克 |
瑶柱 | 10粒 |
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 15粒 |
超简单 超滋补 超养颜的花胶猪骨汤的做法
如图准备所需材料
剪开花胶,完全去除内部筋膜,否则会很腥
冷水将猪扇骨入锅,水开后煮3分钟去除血水
将花胶、猪骨、红枣和瑶柱放入砂锅,加水至没过猪骨,大火煮开后转小火炖60分钟。
关火后放入枸杞焖5分钟,加适量盐调味即可步骤简单却营养美味,小仙女们快快喝起来😍
喝不完放进冰箱,第二天就会变成果冻的💯胶原蛋白汤噢!
小贴士
花胶泡水后去除筋膜就会容易多啦,一定要完全处理干净哦,否则腥味会劝退很多小仙女