【步骤图】既丰胸又瘦身还可让皮肤越喝越白皙的神仙汤❗食谱大全和做法

♥️♥️每个女生都希望拥有一身白皙细腻的好肌肤，同时在滋补的同时，不要长胖，如果有一款汤，既简单又清甜好味，同时还可以丰胸美白，滋润肌肤，同时还能起到瘦身的效果，你是不是也想试试呢？

💜💜青木瓜鸡脚花生汤，就是这么一个超级适合女生喝的仙女汤，食材超亲民，同时做法也超级简单，但是功效却相当厉害！

💚💚这个汤全家老小都可以喝，南北方的小伙伴也都喝的习惯，成本也很低，大约30块，够全家3-4口喝！

用料  

既丰胸又瘦身还可让皮肤越喝越白皙的神仙汤❗的做法  

1. 💙💙食材准备：大骨2-3块，鸡脚6-8个，青木瓜一个，花生一把；
   🍀鸡爪：鸡脚中富含丰富的营养物质，对皮肤有着非常好的滋润作用，能增加皮肤的张力，消除皮肤的皱纹，起到延缓衰老的作用，同时还有优质的胶原蛋白和脂肪，可以间接起到丰胸的作用；
   🍀青木瓜：又被尊称为“百益果王”，因为营养价值非常之高；
   1.其特有的木瓜醇素可以润肠通便，加速新陈代谢，起到排毒养颜，减肥的功效，
   2.同时，身体摄入木瓜素还可以促进荷尔蒙的分泌，从而起到一定的丰胸作用，很多妈妈产后下奶也建议多喝青木瓜鸡脚汤，
   3.青木瓜中的维生素含量也很高，可以改善睡眠、缓解疲劳；
   🍀花生：红衣花生有很好的补血造血功能，同时，花生油中亚油酸可以让体内的胆固醇转化为胆汁排出体外，并且还可以让皮肤更加光滑细腻；
   

2. 💛💛做法：
   1.鸡脚大骨洗干净，焯水；
   2.把所有的食材放入隔水炖中，加入适量的矿泉水，隔水炖2个小时；
   

3. 
   3.临出锅前加入适量的盐,即可。
   4.炖出来的汤是不是一点都不油腻，而且清甜好味，还能越喝越美！