夏日甜品必须美美哒~简单的龟苓膏搭配各种配料一下子就高大上起来,口感也变得丰富!
百度说,吃龟苓膏的好处有很多,它由多味中草药熬制而成,很早以前就被人们当作药膳来食用,吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病,吃它也能起到一定的改善作用。
据不靠谱小道消息,龟苓膏还可以保养子宫,不过孕妇不能吃哦~
用料
市售龟苓膏 | |
牛奶或椰汁 | |
坚果 | 随意 |
蜜蜜豆 | 随意 |
水果 | 随意 |
消暑良品之花样龟苓膏的做法
我用的牛奶,换成其他你喜欢的饮品也可以,龟苓膏是超市买的,还有蓝莓味的也不错!
龟苓膏切块,倒入牛奶,然后按照个人喜欢随意添加各种配料~你喜欢就好!可以脑洞大开哦!
红豆,水果,坚果甚至是小零食小饼干都是不错的选择,摘一枝薄荷点缀也是不错的主意呢!
小贴士
请脑洞大开来搭配!
牛奶龟苓膏建议提前冷藏!