减脂餐-鸡肉丸子做法 食材 步骤

烹调艺 人气:1.16W
减脂餐-鸡肉丸子的做法步骤图,怎么做好吃

夏天快到啦,要跟肥肉说拜拜👋

用料  

鸡胸 310g
适量
老豆腐 210g
杂菇,木耳,香菇,口蘑 102g
生抽 5ml
现磨白胡椒 少许

减脂餐-鸡肉丸子的做法  

  1. 鸡胸肉用盐加白胡椒腌2h以上

  2. 用搅拌机打成泥,调味,稍微搅打上劲

  3. 煮一锅开水,用两个勺子团成丸子,煮至浮起即可