和妹妹一起动手,端午节做给爸爸妈妈吃的~
notice:
①是低糖低油版本,花生油意外的有一股坚果的香味,还蛮香的。
②原菜谱参考--湘之厨房,根据我自己的条件和做完的经验改动了一下。
③总共做出了8个红豆酥
④我做完豆沙还有剩余,可以再减少一点红豆的用量,喜欢皮薄馅大的除外。
⑤豆沙馅的做法请看另一个菜谱。
用料
🥣【油皮】 | |
中筋面粉(高筋70g+玉米淀粉30g) | 100克 |
水 | 45克 |
花生油 | 25-30克 |
糖 | 15克 |
🥣【油酥】 | |
低筋面粉 | 80克 |
花生油 | 35克 |
🥣【馅料】 | |
红豆沙 | 50-70克 |
🥣【装饰】 | |
黑/白芝麻 | 适量 |
蛋黄液 | 1个 |
红豆酥.空气炸锅&植物油(花生油)版的做法
①油皮材料混合好,可以手揉,揉出较薄的膜,油皮出膜快,别担心(我用厨师机揉了10min)
②然后盖保鲜膜/纱布,松弛20min期间做油酥,揉至光滑,后盖上保鲜膜,和油皮一起静置,油皮静置好了它也就好了,动作快
20min后,把油酥和油皮搓成条状,均分成8份
e.g先从1/2处分成两份,再从小段的1/2处分,再从小小段的1/2处分①将油酥和油皮团成小球
②把油皮按扁,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮
③把油酥球包进去(在虎口处慢慢包拢,像包汤圆/包子一样),注意不要破
④把球球轻轻擀开,成长条状(牛舌状),再从一头把它们卷起来
⑤盖上保鲜膜/纱布,静置15min此时可以把豆沙馅团成小球,盖上保鲜膜
①静置好了以后,从皮卷卷的短边,顺着长边再次擀长,可以比上次的长一点
②擀长后卷起来用手指在卷卷中间按一下,两边往中间合,弄的像 “@|@” 这样,把他们按扁,用擀面杖擀成圆形的面皮,两边厚中间薄
预热炸锅:空气炸锅底层倒一点热水,没过底部一小层即可,180°预热5-10min
在皮里包上豆馅,合紧收口(手法同前),轻轻滚圆后,收口朝下放置
预热好了以后可以在烤盘/烤架下垫一层油纸,把球球们放上去
在球球上刷一层蛋黄液,撒一点芝麻
e.g①我做的时候刷的是全蛋液,颜色不够深,而且会向下流,所以蛋黄液会好些,喜欢甜的可以在里面加3-5g砂糖
②我这里用的是白芝麻,黑芝麻也可以合上盖子,150°,烤25min
烤到15min的时候看一眼,要是上色太深了,就加盖一层锡纸25min到,出炉!