老于这几天特别馋小时候吃的菠萝咕噜肉,还主动买了菠萝回来,我研究了一下,家里没有青椒就没用,做了一大盘全家吃的幸福满满哒~
用料
菠萝 | 1个 |
淀粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
番茄酱 | 2勺 |
白醋 | 适量 |
糖 | 适量 |
盐 | 少许 |
料酒 | 2勺 |
清水 | 少许 |
肉 | 400克 |
白糖 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
酱油 | 1勺 |
西红柿 | 1个 |
葱花 | 少许 |
水淀粉 | 少许 |
菠萝咕噜肉-80后的回忆的做法
肉切块,放入一勺料酒、半勺鸡精,一点点盐,一小勺酱油,少许清水,一勺淀粉抓匀,腌十五分钟
菠萝切块放盐水中泡十五分钟
打入一个鸡蛋
放入淀粉抓匀,鸡蛋液均匀粘在肉上
西红柿切小块
第一次下油炸肉,油温八成加入肉块,小火炸熟,捞出沥干油
大火复炸第二次,炸至金黄
捞出沥干油
两勺番茄酱,一勺糖,少许白醋,淋入水淀粉,熬制酸甜汁
酸甜汁熬开之后,加入菠萝块和蕃茄丁
菠萝烧开之后,加入炸至金黄的肉块,翻炒一下,盖上锅盖三分钟
出锅装盘,开吃吧~