【步骤图】婴儿辅食之小米马铃薯粥食谱大全和做法

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婴儿辅食之小米马铃薯粥的做法步骤图

用料  

大米 10g
小米 5g
马铃薯 15g
西兰花 5g
黄豆 5g

婴儿辅食之小米马铃薯的做法  

  1. 加入刚好没过大米小米的水使其泡软备用

  2. 马铃薯煮10分钟,西兰花滚水汆烫1分钟,黄豆芽掐头去尾滚水汆烫1分钟。煮好后切碎备用

  3. 滤出泡米水加清水至一杯量倒入锅中,加入大米小米马铃薯黄豆芽,大火煮开沸腾转小火煮3分钟,加入西兰花继续煮6~7分钟