【步骤图】日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗食谱大全和做法

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日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图

青豆三角团,小可爱!清丽怡人!内里夹上肉松,蔬菜,鸡蛋,虾仁,营养丰富,颜值又高!作为上班一族午饭便当,或春日童鞋郊游小点心,妥妥的!

用料  

稻花香米(秋田小町) 1杯半
寿司醋 3汤勺
青豆(毛豆) 适量
肉松(或火腿粒/牛肉粒/午餐肉粒) 适量
虾仁 适量
鸡蛋 2个
玉米粒/红萝卜 1/4根
火龙果(拼色用) 1/4个
适量
白芝麻 适量
海苔 6片
三角饭团模具 1个

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法  

  1. 用一杯半米,清水泡15分钟。
    做饭团要用有粘性的米,如寿司米~秋田小町,没有就东北大米,都没有就用普通大米与糯米,比例10:1。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第2张
  2. 用电饭锅煮好米饭。拌上寿司醋,撒上熟白芝麻。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第3张
  3. 火龙果剥皮,切块,碾成泥,过滤,取火龙果汁,备用。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第4张
  4. 青豆,玉米加水,盐煮熟,虾仁加盐,生抽快速炒一下(青豆也可以换成西蓝花)。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第5张
  5. 炒鸡蛋。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第6张
  6. 将米饭分成一半,火龙果汁倒入其中之一,拌匀。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第7张
  7. 模具中左右两边,填入不同色饭团,中间加肉松,虾仁,鸡蛋,最后填入饭团。或者左边青豆饭团,右边玉米粒🌽饭团。
    用小勺拨均匀,用力压平,压紧一些,盖上盖子,压紧。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第8张
  8. 拿掉盖子,翻过来,按压底部中央部分,三角饭团🍙就脱离模具,成型。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第9张
  9. 利用米饭粘性,贴上海苔片。

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第10张
  10. 一抹粉嫩色,少女心爆棚!美腻!

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第11张
  11. 宛如春天般清新雅致!🍃

    日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤图 第12张