【步骤图】最简单食材—快手照烧鸡饭食谱大全和做法

照烧最开始是日本的一种做法。靠肉的过程中不断地刷上酱油、糖、蒜泥之类的佐料，虽然看起来似乎口味比较重，但实际口感是偏清淡一点儿的，咸味不是那么重。现在为了方便，新出了各种各样的照烧酱，把照烧这种繁琐的配制酱料变得更简单化了。
今天我就给大家推荐一款极其简单的照烧鸡饭，就只有三种食材，而且做法也超级简单，简直是太适合加班星人了。

用料  

最简单食材—快手照烧鸡饭的做法  

1. 两只大鸡腿去掉骨头（去骨后重约200g），用叉子在上面戳一些洞洞方便入味，倒入30g照烧酱拌匀腌制。

2. 烤盘上铺上油纸，腌好的鸡肉皮朝上摆在烤盘上，入烤箱180℃烤25分钟。

3. 再盘上装一碗新鲜的大米饭，放上烤好的鸡肉，再淋上20g照烧酱，开吃！（我又撒了几颗炒香的白芝麻，这个随意哈）

小贴士

1. 鸡可以早上上班之前拌匀，密封放在冰箱里腌制，晚上下班回家直接就可以烤着吃了，非常方便，但是腌制的时间最好不要超过24小时。
2. 其实还有更好吃的吃法，就是直接把照烧腌好的鸡放在不粘锅里煎，煎熟的比烤熟的味道要好吃一些，但是天气热了，一个人懒得开火，烤烤更方便，想吃味道更赞的推荐煎熟哈。
3. 当然了，搭配一些水煮青菜也是不错的选择。