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用料
蜂蜜莓果杏仁奶,早餐果昔的做法
1 將冷凍綜合莓果,杏仁牛奶,玉米片和蜂蜜放入主鍋,以1分30秒/速度10調合,立即享用。
紅色莓果類,特別是草莓,含有豐富的維生素C,具有抗氧化的特性,能夠保護細胞避免過氧化自由基的傷害並加速細胞修復能力。