每天早起半小时,轻松搞定早午餐,分享每天午餐小套餐~
用料
带饭族日食记的做法
虾仁蛋炒饭➕药膳鸭汤
虾仁肉丝炒面线➕紫菜肉丝饭
今天吃🍚
蒸蛋➕清蒸黄翅鱼➕丝瓜虾仁汤
蛋炒饭➕洋葱炒五花肉➕笋片虾仁肉片汤
黑胡椒猪扒饭
黑胡椒猪扒➕荷包蛋➕清炒白菜➕笋片虾仁肉片汤
青椒肉丝➕卤菜➕香菇福袋丸子汤
黑米燕麦饭➕乌贼炒青椒➕青瓜🥕炒蛋➕裙带菜汤
姜母鸭➕卤豆干卤肉➕油淋生菜➕排骨汤
手撕包菜➕五香条➕鲍鱼羊肚菌排骨汤
菠菜蛋花汤➕蛋炒饭➕金汤肉片虾
藕片炒肉➕蒸蛋➕紫菜丸子汤
蒜蓉白菜➕蒜薹炒五花肉➕草菇大骨汤