秋冬我的口味开始偏甜食。番薯养胃,牛奶滋养,搭配一起还蛮适合这个季节的,做起来也方便,懒人的不错选择。我的宵夜,一个电饭煲轻松搞定!具体步骤:电饭锅煲水(一碗半的水),水烧开倒入切好的番薯,番薯煮熟,软透后,倒入牛奶,待牛奶煮开便可关火起锅了哟!然后随自己口味加糖调味,美美的宵夜就做好啦!美不美跟摆盘和拍照技术有关系,对不对胃口比较重要哈。
用料
番薯 | 150g |
纯牛奶 | 150g |
牛奶番薯汤的做法
电饭煲起锅了
纯牛奶奶香但不甜,起锅后我随自己口味加了炼奶
小贴士
纯牛奶奶香但不甜,起锅后我随自己口味加了炼奶!再好也不能贪杯哟,番薯本身是养胃,但再好的东西吃太多就会变成伤胃了。