【步骤图】日式奶油炖菜一锅端食谱大全和做法

很喜欢的一道菜
超浓郁的奶香味
搭配面包
蘸着吃超nice
营养丰富的减脂餐

用料  

日式奶油炖菜一锅端的做法  

1. 把蔬菜洗干净切成块，鸡胸肉也切成小块

2. 这次用的是大宇多功能锅炖的，开中档煎鸡胸肉

3. 煎至两面金黄，盛出备用

4. 直接放入洋葱炒至透明，倒入低筋粉炒均匀

5. 倒入250ml纯牛奶➕少许淡奶油（喜欢汤多的可以再加点水）

6. 把蔬菜全部倒进去，鸡胸肉也倒进去炖煮

7. 盖上盖子，炖煮10分钟左右，出锅的放点盐，黑胡椒碎调味

8. 一打开盖子，满屋的奶香味～

9. 蘸着面包吃，超nice

10. 好吃营养又不胖

11. 成品图

12. 成品图