【步骤图】乱七八糟(炖牛肉)食谱大全和做法

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乱七八糟(炖牛肉)的做法步骤图

自己琢磨出这个菜谱,孩子们很愿意吃。冬日如果不每个礼拜吃一次,就会有人点名要。

用料  

土豆 3大个
牛肉 3磅
西红柿 大的俩个也可以用西红柿酱代替,味道会 差点
胡萝卜 跟土豆一样多
海带 少量,可不用,主要是增鲜
口蘑 少量,可不用主要是增鲜
洋葱 一大个
四到五大片
蒜瓣 五到六个
黑胡椒粉(现磨的更好),桂皮,花椒,大料,橘皮,小茴,干辣椒,印度咖喱,红糖 随性
红或白葡萄 半杯
海盐或犹太盐 半茶勺至两茶勺(按口味)

乱七八糟(炖牛肉)的做法  

  1. 选带点肥肉或带筋的牛肉,切三角块 (牛腩自然是最好的),西红柿随便切小块,洋葱切块,土豆,胡萝卜切滚刀块,口蘑也切块。海带切差不多的片。我的料很多,即使汤放得少,永远不够喝,炖煮时也要用一个5.5升的锅子(6qt)。不用说,锅子越厚实炖的东西自然好吃。所以传统就用砂锅,西化就用荷兰锅。

  2. 取一个炒锅,先放很少的油,把肉放入大火炒,如果肉出水,就等表层变色把水滗掉(如果你的炉火没有旺到两、三分钟内能把水炒干,就要把水小心倒出,只留牛肉在锅里。否则等水干了,牛肉也炒成牛肉干了,就不好吃。牛肉要炒得外焦里嫩才好吃)然后放姜片,蒜瓣,和调料包接着炒,少加一点红糖,黑胡椒粉,咖喱粉(我喜欢印度人那种不甜的咖喱,不喜欢日本的甜咖喱)也可以加少量酱油(一定要少,保证酱油炒干,否则影响鲜味),炒至肉表面干了,开始有点焦糊。

  3. 此时加入胡萝卜,和一半的洋葱,炒出香味,加入所有西红柿,炒至西红柿软了,加入所有的盐,再炒几下。如果需要转移食材到炖锅里面,就这时候动手。炖锅里加入开水,不需要末过锅里的食材,能看到水就行。继续加入海带和葡萄酒,大火烧开,改小火炖。

  4. 肉炖半小时左右时加入土豆和蘑菇,大火烧开,再炖半小时,加入剩下的一半洋葱,再炖10多分钟就好了。也可以把土豆和蘑菇跟少量肥牛肉一起炒一下再入锅,会很香。也可以不这么麻烦,把所有食材都在加西红柿之前一并炒了,一起炖。

小贴士

喜欢汤多的,可以在炖至半小时时候续加开水。不建议一开始加太多水,肉会煮材掉。
我家口味淡,加上汤鲜,放盐很少,也就半茶勺盐。可是party上菜时候,虽然放了一勺半的盐,还是淡。所以最好炖时候尝一口,根据口味调整盐量
西红柿至少要放两个大的。越多越好。在北美,夏天有自家种的新鲜西红柿,就不放水,全靠西红柿的汁液炖煮,那才叫鲜呢