>
啊啊啊茄汁毛豆煮鸡胸肉真的好好吃!!酸甜开胃!茄汁浓郁!肉香四溢!真的太太太绝了!相信我!真的巨巨巨下饭!!我干了三碗!
调酱汁:2勺茄酱 1勺生抽 1勺耗油 1勺淀粉 半碗水搅拌均匀
少油爆香蒜瓣,加入鸡胸肉炒至变色另起锅少油炒软番茄,下毛豆炒翻炒,加入炒好的鸡胸肉,淋入酱汁,大火煮汁浓缩即可