蜂蜜柠檬 茶做法 食材 步骤

蜂蜜可美容养颜
补中润燥 止痛 解毒
但是要注意 蜂蜜加热到60摄氏度以上
活性酶会被高温杀死 破坏营养
柠檬含有丰富维生素C哟
祛痰 预防感冒 生津解暑开胃
最重要是延缓衰老 哈哈
顺带说一句 女孩们可以多吃葡萄抗氧化
夏天到了 大家一起为健康动起来

用料  

蜂蜜柠檬 茶的做法  

1. 新鲜柠檬 用盐水浸泡 然后拿刷子刷

2. 切片。很多厨友反应芒果切片不好切  洗干净的柠檬放冰箱冷冻 就会很好切了

3. 可爱的蜂蜜

4. 一层蜂蜜一层柠檬

5. 盖好盖子放冰箱咯

6. 泡蜂蜜一定要注意用温水 或者冰水

7. 红茶 我用的是正山小种 可以泡一壶茶水 也可以煮 根据自己的喜好

8. 这杯是煮的茶水 锅里倒冷水 烧开后放入茶叶 煮二分钟 茶叶煮完晾凉 茶叶会自然沉底 在倒入杯中 煮的时候非常香 煮过的茶稍带苦味  

9. 待红茶冷却 就可以冲泡柠檬片啦 如果不喜欢茶味重的 可以红茶加水或者冰块泡柠檬

小贴士

还记得说要做煮奶茶的菜谱
平时我煮奶茶 也喜欢用红茶
因为我平时有喝茶 所以茶包我是不喜欢的
如果是煮奶茶 红茶 一般我会用比较实惠的红茶 味道好 也不浪费
希望大家喝的开心 皮肤靓