用料
| 灵芝 | |
| 大枣 | |
| 蜂蜜 |
灵芝大枣蜂蜜饮的做法
取砂锅一只，冷水将大枣和灵芝放入水开后煎制15分钟，等到稍微冷却一下调入蜂蜜即可
小贴士
灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。灵芝自古被称为仙草是因为它神奇的疗效，灵芝有抗肿瘤，抗衰老，抗神经衰弱，对治疗高血压，治疗糖尿病，抗过敏作用，对保肝解毒和心血管系统的养护有很大作用，所以经常的食用些灵芝对养生是很有帮助的！
灵芝大枣蜂蜜饮做法 食材 步骤
烹调艺
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