(食谱及照片来自喃猫辅食群)
#小月龄# #补铁# #职场妈妈做一次吃一周# #去腥#
妹妹的第一口牛肉泥是用喃猫儿童菲力牛排做的,奶香十足的菲力牛排,小块给妹妹做辅食,大块煎起来给姐姐吃。
这里教大家一个去肉腥的好办法,不用生姜,不用大葱,只需一个小土豆就行啦。如果还有对肉腥味敏感的小宝宝,可以试试用土豆和肉一起打成泥,入口丝滑,一点也不腥哦。
用料
喃猫儿童菲力牛排 | 50g |
土豆 | 100g |
水 | 适量 |
温开水 | 适量 |
【喃猫辅食群】6M-小宝宝牛肉泥的做法
菲力牛排提前一晚冷藏解冻。
将解冻好的牛排去除筋膜,切小块
土豆洗净切成小块。
土豆和牛肉放入锅中,加入适量水。
开大火,煮开后撇去浮沫,转小火加盖煮10分钟。
煮好的土豆牛肉放入搅拌机/料理机中,加入少许温开水,搅拌细腻。
小贴士
吃法:直接吃/拌米粉/拌星星面。
保存:倒入冰格,放冰箱冷冻保存一周。