【步骤图】山药土豆胡萝卜大枣泥食谱大全和做法

用料  

山药土豆胡萝卜大枣泥的做法  

1. 胡萝卜切片，放适量牛油果油小火炒，有利于胡萝卜素的释放。

2. 土豆，山药切片，大枣除去枣核（我忘记去皮，月龄小的宝宝请去皮）。连同炒后的胡萝卜一起上锅蒸熟。

3. 蒸熟后的材料放入料理棒打成泥。

4. 根据宝宝月龄控制辅食状态。

5. 由于我忘记去大枣皮，所以用细筛过滤一下枣皮。

6. 由于工作原因不能每天做辅食给宝宝，所以一次做一顿或者两顿的量放冰箱。辅食不易久放冰箱，尽量做新鲜的给宝宝吃。