产妇一周后食用。但是后半月慎食。
月子里味淡，，食用过多的猪蹄汤，排骨汤，鸡汤。让产妇食欲不振。
山楂能降胆固醇和脂质。并有收缩子宫，开胃生津，帮助消化的功能。
用料
| 山楂干 | 3-5片 |
| 清水 | 200毫升 |
| 红糖 | 适量 |
只月子第二周食用开胃养颜的山楂红糖水的做法
把山楂干清洗干净，用水泡2个小时，连同泡水一起煮制，开锅后煮15分钟。
根据个人的口味，喝前倒入适量红糖搅拌均匀即可
【步骤图】只月子第二周食用开胃养颜的山楂红糖水食谱大全和做法
烹调艺
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